Portal

Blog

Herbata jest wybitnie słynnym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości korzystnie oddziałujących na nasze zdrowie. Jednakże każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Wskutek tego również nie wolno bezkarnie pić ogromnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, także herbata posiada w swoim zestawie kofeinę, a właściwie teinę, która ma atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – przetestuj sól do kąpieli. W herbacie zawarte są także składniki drażniące, skutkiem tego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dokuczliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. Aby uniknąć kłopotów przed snem, również musimy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Mimo to we wszystkim trzeba zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej pozytywnych właściwości niż negatywnych.

Categories: Zdrowie

Comments are closed.